Annabelle Hérault - Diététicienne Nutritionniste & Sophrologue - Cholet (49)

Après avoir travaillé plus de 20 ans dans le secteur bancaire, j’ai choisi de donner une toute autre orientation à ma vie professionnelle et de me former à deux domaines qui ont beaucoup de sens pour moi : la diététique et la sophrologie.

La sophrologie est entrée dans ma vie il y a une vingtaine d'années grâce à une séance "découverte". L'apaisement, la détente et la sérénité ressentis alors m'ont donné envie tout d'abord de renouveler l'expérience, puis de pratiquer de manière régulière.

Ce qui est particulièrement intéressant dans cette méthode, c'est l'efficacité et la simplicité des exercices qui permettent de les refaire ensuite facilement chez soi, en autonomie, au gré de ses envies et de ses besoins émotionnels.

Quant à la diététique, notre rencontre est plus ancienne encore puisque jeune bachelière, j'étais inscrite à deux écoles dont l'une formait à cette discipline. A cette époque, la nutrition était moins au coeur des attentions et j'ai alors fait le choix de l'autre option. La diététique a pour autant continué de m'accompagner toutes ces années et je suis ravie d'en faire aujourd'hui mon métier !